内臓脂肪【腹脂肪】内臓脂肪 3つの特徴について 現在ダイエット中の筆者ですが、トレーニングジムで測定したところ、内臓脂肪レベルが８でした・・・。 １～９が標準範囲内らしいのですが、このままだとまずいと直感しています。 危機的状況を脱するためにも、内臓脂肪について勉強していますので... 2019.06.15内臓脂肪
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