フェイスラインニキビの治し方【原因と対策】

フェイスラインにニキビが出来てしまうと痛くて毎日の洗顔もしにくくなってしまい、本当に辛いですよね。

男性の方ですと、髭を剃るのにも一苦労です。

フェイスラインニキビは、20代以降の大人が悩まされてしまうケースが多いです。

実は、ニキビは出来る部位によって原因が異なります。

今回は、フェイスラインニキビを治すための「原因と対策」をお伝えしていきます。

フェイスラインニキビ　【原因と対策①】

フェイスラインニキビの原因①　ホルモンバランスの乱れ

フェイスラインニキビの主な原因は、「ホルモンバランスの乱れ」とされています。

ホルモンバランスが乱れてしまうと過剰に皮脂が分泌されてしまい、皮脂詰まりを起こしやすくなります。

また、肌のターンオーバーも乱れてしまうため、過剰に分泌された皮脂が正常に皮膚表面に排出されなくなり、皮脂詰まりを起こしてしまいます。

その結果として、ニキビが出来てしまうのです。

フェイスラインニキビの対策①　ストレスを溜めないこと

ホルモンバランスの乱れは、「ストレス」、「生理前」、「冷え」などによって引き起こされてしまいます。

特に、ストレスが原因となるケースが多いとされています。

ストレスは、「万病のもと」と言われているだけあって、ストレスが溜まっていると、うつ病になってしまう可能性もありますし、百害あって一利なしです。

自分の趣味を見つけて、定期的なストレスを発散することが、フェイスラインニキビの改善につながってきます。

ニキビがなくなれば、ニキビによるストレスがなくなるので、好循環サイクルになります。

逆に、ストレス発散をしっかりしないと、ニキビが改善されない苦痛から余計にストレスが溜まってしまい、繰り返しニキビが出来てしまいます。

完全に負のスパライルですよね。

ストレス発散をして下さいと言われても何をすればいいの？と思う方もいらっしゃると思います。

そういった方に、無料で出来る超オススメなことを紹介します！！

私自身も健康のために定期的なランニングをしていますが、やはりランニングをしていると体の調子が全体的にアップします。肌の調子もランニングをしない時と比べると全然違いますね。

肌全体の水分量が増して、毛穴の皮脂詰まりも減っているという感覚ですね。

もちろんランニングだけではなく、毎日のスキンケアを頑張っているから、その成果も出ているのだと思います。

フェイスラインニキビ　【原因と対策②】

フェイスラインニキビの原因②　肌の乾燥

頬や額は、意識的に化粧水をつけてスキンケアをされている方が多いのですが、フェイスラインのスキンケアが雑になってしまう方は意外と多いです。

雑という言葉はちょっと厳しめかもしれないですけど、ご自身のスキンケアでフェイスラインを意識的に入念にケアをしているかどうかを振り返って見て下さい。

ちゃんとスキンケアをしていなかった方も、フェイスラインニキビを治すために、今日からはしっかりと心のこもったケアをしていきましょう。

肌は生きていますので、きっと自分の誠意は伝わるはずです。

フェイスラインニキビの対策②　入念にケアをする

肌が乾燥してしまう原因は、保水・保湿が不足しているからです。

次のようなケアを毎日実践してみて下さい。肌のターンオーバーである約４０日後ぐらいには、今よりもきっとフェイスラインが綺麗になっているはずです。

フェイスラインニキビを治すには、コツコツした努力の継続が大切です。

フェイスラインニキビ　【原因と対策③】

フェイスラインニキビの原因③　洗顔料のすすぎ残し

フェイスラインは、すすぎにくいため洗顔時にしっかりと洗い流せていないことが原因となって、ニキビが出来てしまうケースも意外と多いのです。

フェイスラインニキビの対策③　正しい洗顔方法を実践

フェイスラインニキビを治すためにも、すすぎ残しのない正しい洗顔が大切となってきます。

今回の記事はここまでとなります。

日々のケアに、今回ご紹介させていただいた内容を取り入れて頂き、フェイスラインニキビを治していきましょう！！

最後までお読み頂きまして、ありがとうございました！