ニキビを予防するためには、原因を知ることが大切です。
今回は、たったの1分で分かる原因チェックWEBサイトを紹介します。
ニキビ原因チェックサイト
オルビス株式会社 が提供している下記のサイトで大人ニキビの原因を簡単に把握することが出来ます。
原因が分かればニキビ改善の近道となることもあります。簡単に出来ますので、気軽に試してみる価値ありですね。
ニキビ原因チェック【私の結果はコレ】
私も試しにためしてみました。
ちなみに、私は過去記事でも書いている通り最近のニキビの原因はストレスだろうなーと思っていました。WEBサイトの診断結果とバッチリ一致してました！ｗ
WEBサイトでの私のチェック結果は「ストレスが影響している大人ニキタイプ」でした。自己分析していた結果と一致しているので、信頼度は高いと思います。
下記がオルビス社のWEBサイトでのチェック結果詳細です。
あなたの大人ニキビの原因はストレスが大きく関係しているかもしれません。
そもそもストレスが重なっていくと、男性ホルモンが活発になり、肌が脂っぽくなります。
過剰になった皮脂が毛穴に詰まると、ニキビができてしまうことも。さらに、ストレスは体の免疫力も低下させてしまうことがあるので、できてしまったニキビを悪化させてしまうことも。
ストレスをためないようにすることはもちろんですが、適度に運動をする、ゆっくりお風呂に入るなど、
すぐに始められるリラックス法を見つけてもいいかもしれませんね。さらに、あなたの場合は生理によってできる大人ニキビも関連しているようです。
生理前に、ニキビや肌荒れ、乾燥が気になったことはありませんか？これは、生理前になると、肌のバリア機能が低下し、お肌の水分が蒸発したり、ニキビの原因“アクネ菌”に対する抵抗力が弱まってしまうため起こる症状です。
http://cp.orbis.co.jp/nikibi/nikibicheck/result1_2.html
思い当たる節がある人は、肌のバリア機能を高めるケアが必要です。生理周期に左右されない、強く安定した肌づくりをサポートするスキンケアでお手入れしてあげましょう。
ニキビ原因チェックの結果をもとに、改善策を実施しましょう！
先ほどのWEBサイトでニキビの原因を知ることが出来ました。
もちろんニキビの原因は複合的な要素が関係してくるので、サイトで分かった原因だけを改善すれば、ニキビが絶対に治るとは言い切れません。
でも、何もやらなければ何も変わりません。
やれることから実践していくことによって、ニキビの改善への近道となりますし、その結果がご自身のQOL(クオリティオブライフ)を向上させます。
ニキビがある方のQOLは著しく低下すると言われています。
共にニキビを改善し、QOLを向上させましょう！
さて、今回の記事はここまでとなります。
簡単にチェックできますので、是非試してみて下さい～～
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